■医者であり作家でもある著者が、医者として20年、作家として10作を迎え、仕事にひと区切りをつける意味で、五人の医者と対談しそれをまとめたのがこの本です。対談の中で著者はもと同僚など「ふつうの医者」の方々に、「なぜ医者になったか？」「どうしてそ…

日中はまだ暑いですが、朝晩はだいぶしのぎやすくなってきました。 皆様いかがお過ごしですか？ weekdayはなかなか走ることができず、最近はもっぱら週末ランナーです。 この日は午前中は忙しくしていたのですが、少しでも走りたくて夕方ザックを持って家を…

この日も単独ランです。午前１０時頃スタートしました。手持ちの温度計は２８℃。結構暑かったですね〜ゆっくりでしたが、約１時間かかりました。月島まできたのでもんじゃを食べて帰りたいところでしたが、次の予定があるのですぐに帰路につきました。写真は…

本日、つくばエクスプレスにはじめて乗りました。秋葉原〜北千住間を乗りました。切符販売機が混んでいたのでパスネットは使えないのかと思いましたが、使えてよかった！電車の揺れは少なく、乗り心地はよかったです。ますます秋葉原は変わりますね。

僕は２４時間テレビには批判的な立場をとっていたこともあり、この番組での２４時間マラソンも今まではあまりよく見たことがありませんでした。 たまたま今回はゴール手前からゴールするまでを見たのですが、悔しいけど？感動させられました。丸山弁護士の表…

■私の夏のランニングイベント第２弾！（もうこれが最後かな）１５日、荒川を走ってきま した。この日はＳさんと二人で走りました。15:45新木場発〜荒川〜北千住というコースを考えました。雨という予報でしたので、簡単な雨対策の装備をして走りました。確か…

１３日、久しくお会いしていなかった、ランニングを通して知り合った友人と多摩川を１０kmほど走ってきました。午前１１時頃でしたが、３０℃。暑かったですが、かんかん照りというわけではなかったし、風もあったので何とか気持ちよく走ることができました。…

11日、12日の二日間、特別養護老人ホームにボランティアにいってきました。かかわったのはデイサービスにこられている方々です。内容は主に掃除とお茶だしですが、食事介助、歩行介助、風呂からあがった方にドライヤーをかけることなどもおこないました。た…

市民ランナーの多くは大会に参加することで走ることを楽しんでおられますが、私はけが後いまだ大会に出ないスタンスを続けています。大会に出る代わりに自分でイベントをつくっています。 そこで本日、私の『夏のランニングイベント第一弾』（ささやかですが…

最近友人の紹介でこの本を読みましたが、久しぶりにどこか自分の感覚に合った作家にあえた感じがしました。南木さんは医者という仕事を通じて小説をかかれています。そしてその作品の多くが自らかかわった患者さん、「逝く人々」を描いています。私は南木さ…

生まれてはじめて赤道より南に行きました。バリ島です。南の島の空気、青い空、草花、食べ物、そして現地の方々との触れ合いなど味わいました。５日間滞在し毎日20〜30分のランニングを行いました。朝は結構涼しく、朝晩の気温差には驚きました。日中はかな…

昨日、久々に走りました。約三週間ぶりだと思います。御茶ノ水〜錦糸町間40分くらい。排気ガスは気になりましたが、たくさん汗をかくことができ、爽快でした。うでを後ろにしっかりふること、足を内股気味にすること、一本線の上を走るようにすること、この…

膝の調子がおもわしくないので、けがの退院直後からいろいろなアドバイスをいただいている、カイロプラクティックＣ治療院へ行き助言をいただくことにしました。アドバイスの主だった内容は以下のとおりです。両足の長さに左右差があった。しかしそれは今回…

このブログへの書き込みは久しぶりになってしまいました。 ここのところ忙しい日が続きました。朝から疲労を引きずり、下痢も続きました。走るどころではなかったです。膝もよくないです。 でもやっと仕事も一段落かな・・と少し先が見えてきました。軽いラ…

■映画「マラソン」映画「マラソン」の話題を耳にすることが多いのですが、最近この映画の主人公が自閉症であることを知りました。「マラソン」、「自閉症」ともに今の自分にとって重要なキーワードであります。見ないわけにはいかなくなりました。 今、『自…

昨日、暗くなってから近所を約４０分、走ってきました。熱風約２６〜２７℃を感じながらですが、久々ということもあってかなり気持ちよく走ることができました。しかし、膝はいまいち。それでも後半はペースをあげることができました。走った後は軽くスイム。…

■千駄木古本屋「ほうろう」にいってきました。店の雰囲気はとてもいいし、昔ながらの古本屋という感じがしました。最近の古本屋はどうしてもマンガが主流になってしまいますよね。しかし、ほうろうさんはそうではなくしっかりと「本道」をいっておられます。…

はじめは浮間舟渡〜北千住間を走る予定でしたが、時間の都合で急きょコースを変更、十条から走ることにしました。駅から荒川までの道が少しわかりにくかったし、時間もかかりました。この日も手持ちの温度計は２７℃近くをさしていました。湿気もありましたね…

前夜不覚にも夜更かしをしてしまい、起床時間が遅くなって予定より走り出しが遅くなってしまいましたが、９：３０頃、北千住駅をスタートしました。昨日の雨で空気はかなりの湿気でした。スタート時は、２２℃。ほぼずっと鳥のさえずりを聴きながら走りました…

しました。地図を見たところ、やはりマラニックをするという感じではないですね。不忍池周辺で走ってからふらりと行くのがいいかも。銭湯もあるようです。saka（坂）が多そうで、また雰囲気の良さそうな喫茶店もありそうです。 ＨＰ紹介させていただきます。…

■御手洗さんの手記6月1日東京新聞朝刊６面、事件後一年を経たということで発表された御手洗さんの手記を読みました。 出勤前に数回、仕事後にもまた数回読みました。この日は仕事中もなんだかその手記のことをぼんやりと考えてしまいました。手記に関して自…

西新井〜環七〜尾久橋通り〜不忍通り〜御徒町というコースで走ってきました。 手持ちの温度計は２５℃をゆうに越えており、ちょっと暑かったです。扇大橋から眺める荒川の景観は、なぜかすばらしく感じました。 道灌山下から不忍通りへ。さあ、どんな古本屋街…

忙しかったのですが週末に走ることができなかったこともあり、どうしても走りたくてうすくらい四谷〜御徒町間を軽く走ってきました。やはり気分転換は必要です〜 膝の様子を確かめながら、走りをかみしめました。最後の１キロくらいは少しペースを上げてみま…

職場等の人間関係で悩んでいる方は多いと思います。 今はやはり不景気ですから、組織のあり方もその影響を受けているところが多いのではないでしょうか？だから、というわけではありませんが、そこで「コーチング」という考え方がクローズアップされるという…

私は最近東京新聞を愛読しております。 最終面「tokyo発」という記事で、『「不忍ブックストリート」を歩く』という記事があり、それをみていってみたくなりました。そこで、近々そこをマラニックしようと密かにもくろんでおります。でもやっぱり歩く方がい…

けが後初の大会エントリーにこの大会を選びました。タイムも自己申告制であるしレースというより練習の意味合いが強いイベントのように思います。私がエントリーしたのは30キロ、皇居を6周するというものです。 実はここ最近、膝の違和感が多少気になってい…

こいけさんです。先日、職場の研修で「コーチング」ということばがでてきました。 何となく今の自分にはっとさせられることばだったのでしょう、さっそく手持ちの「コーチング」に関する資料に目を通しました。その資料というのは、大学時代の友人Ｎ氏からも…

■越谷〜上野ラン７日、越谷〜上野間約２０ｋｍ走ってきました。 う〜ん、歩道は広くまあまあ走りやすかったですが、それなりに車も多く、時間のわりには距離はかせげませんでしたね。またこのコースでいこうという感じではないです。次回は中川からくだるか…

久しぶりに多摩川を走ってきました。多摩川大橋〜大師橋間の往復です。オプションとして川崎大師参拝もおこないました。 思い起こせば、１０ｋｍ以上の距離を走るのは久しぶりで、途中からしんどくなってきましたが、一緒に走っていた仲間と雑談しながらとい…

この3月末に引っ越しをし、私は生まれて以来はじめて東京都民でなくなりました。次回の都知事選に投票できなくて残念ですが、はれて埼玉県民となりました。埼玉県のみなさまどうぞよろしくお願いいたします。家の近所の公園を走ってきました。一周500メート…