今日、久々に近所を一時間弱走ってきました。わりと気持ちよく走ることができました。 今年は社会、仕事、身辺と、どれをとっても自分にとってたいへんな年でした。来年もますます厳しくなるような予感がします。まぁ、とにかく病気をすることなく、一年を終…

最近私が愛読している勝間和代さんのブログで紹介されている過体重の対処法です。経済評論家らしい表現もありますが、よくまとめられていると思いました。ランナーなばかりでなく、誰もが知っていていい基本的な知識だと思いました。 以下、ブログからの抜粋…

その店はほぼ24時間営業で300日均一。それ以外に特に特徴はない。 しかし、私がこの店を好きなのは店員、Aさんという女性と中国人青年KOちやんの存在があるからだ。 このお二人は平日夜しかいない。 Aさんは常連オヤジ軍団から絶大な支持を得ている。うまく…

８年ぶりといってもあまり気負いはないですが、やはり楽しみでもあります。 当日いかに走るかよりも、当日までいかに準備するかということを大事にしたいです。 あくまでも「練習」の機会にすぎないということです。 さて、荒川マラソンのテーマは...1）42km…

職場のながい付き合いの友人から「きみならきっと気に入るよ」といわれ、さっそくいってしまいました。 店の雰囲気が「レトロ」でまとめられています。音楽やメニューにも工夫がなされています。 料理がとても安いのでびっくりですが、コストをかけていない…

私達は身近にヒーローを求めることはなかなかできない。ほとんどできないといってもいい。 しかし、私達はそれを活字に求めることができる。たとえば、それがこのふたりの方です。以下の勝間さんのことばは、私に響きました。「無益な競争が年々加速している…

久々にAERAを買いました。 わりと興味深い記事が多かったからです。 中でも勝間和代さんと村上春樹『ノルウェーの森』の二つの特集は熟読してます。

久々に早朝ランです。体調がよかったり悪くなったりですが、何とかコンスタントに走りたいです。

某大学で行われた筑紫哲也さん追悼シンポジウムに行ってきました。 筑紫さんばかりでなく、筑紫さんにまつわる周辺の方々にも関心があります。井上陽水、辻元清美、菅直人、堺屋太一．．．（こんな方々がくるはずはないですが、話が出てくればと期待しました…

仕事後、結構遅い時間になってしまったし体調もよくはありませんでしたが、今日やらないとまたしばらくやれないと考え、おもい切って皇居ランをやってきました。久々に走って汗をかきました。まだまだ暖かいと感じました。 まもなく荒川の３ヶ月前に入ります…

12月になり、お店はどこへいっても飾りや音楽ともクリスマス一色ですね。とても華やかです。しかし、新聞の記事やテレビを見ていると暗いニュースばかりです。 クリスマスは季節感を味わうにはいいですが、やはり宗教行事です。 私はクリスチャンではありま…

どうやら東洋大学は箱根に参加の方向のようですね。 しかし、私は退任された川嶋監督やその他の選手のことをいろいろ考えます。 たぶん、川嶋さんに憧れて東洋大学を選んだ学生は少なくないはず。また、これまで築いてきた選手たちと監督との絆など思うと残…

昨日の新聞で東洋大学陸上部長距離部門の川嶋伸次監督が責任をとって辞任することを知りました。 川嶋さんは有森裕子と日体大同期で旭化成の黄金期を支えたランナー。ニューイヤー駅伝では走りっぷりをよく見させていただきました。私の好きなランナーの一人…

箱根駅伝に参加予定の学生が起こした事件ということで、ショックを受けています。