2009-09-26 オクトーバーラン2009のTシャツを着て初ラン 日中は日差しが強くそれなりに暑いですが、日がかげると結構涼しく、まぁまぁ気持ちよく走ることができました。後半、自然にスピードがあがりました。首肩のこりがいくらか気になりましたがまずまずです。