2009-09-27 本日早朝ラン 本日も自宅付近を約8km走りました。 昨日の疲れが残っていてか、太ももに疲れを感じました。よって後半にスピードを出すことはできませんでした。 また、最近は走ってはその後ぐったりとしてしまうことが多いですが、この日もそうでした。