2009-09-26から1日間の記事一覧

オクトーバーラン２００９のTシャツを着て初ラン

日中は日差しが強くそれなりに暑いですが、日がかげると結構涼しく、まぁまぁ気持ちよく走ることができました。後半、自然にスピードがあがりました。首肩のこりがいくらか気になりましたがまずまずです。