■１１月になりました。
１０月後半は、腰痛、膝痛、精神的にも若干スランプに陥りました。
月が変わったので、「ツキ」も変わってほしいと思います。今年も後２ヶ月ですね。
■腰の調子が戻らないので、しばらく好きな「通勤ラン」はお預け(通勤ランは、荷物を背負って走らなければならないため。）ということでちょっとつらいですが、調子が戻るまで地道にやっていこうと思っています。今月は河口湖マラソンに参加します。
■忙しくて実現できるか自信はないのですが、「綾瀬川ラン」を企画したいと考えています。参加者を若干募集しようかとも思いますが、まあ一人でもいいかな。
