週末早朝ラン

昨日金曜日夜は早めに休んでこの日早朝ランです。
素晴らしい朝焼けを拝むことができました。腰はいまいち。左足首も痛みましたがそれほど心配はないと思います。
２週間後に館山若潮マラソンを控えており、今週末から最終調整に入ります。明日少し長めに走りたいです。