2009-11-08 調子はあがらず 今週末、先週末ともに全く走ることができませんでした。 仕事が忙しいばかりでなく、腰の具合がよくないこと、また精神的スランプもあるようです。 とにかくまず、腰の具合を回復させたいなって思います。 東京マラソンという目標を得たものの、全くぴりっとしません。 また、昨日まで日本シリーズに入り込みすぎたかもしれません。でも、ジャイアンツの優勝で幕を閉じました。 また、酒量を減らすということも急務といえます。 このままでは、今月も走行距離は伸びませんね。