2008-10-05 今日もいい日和でした さわやかな日でした。「秋日和」かな。 本日は午前中に軽くランで終わりです。 昼食結構食べ過ぎましたが、野菜多めでしたのでダメージは少ないことを願います。 今月走行距離現在22km。