■昨年末より始めた私の呼吸法と幕内方式（食事療法）について整理してみました。◎呼吸法 昨年末よりすっかり「座右の書」となった『がんを防ぐセルフ・ヒーリング』帯津良一監修 ちくま文庫から 調和道丹田呼吸法が紹介されている中の「三呼一吸法」をランニ…