2009-01-18から1日間の記事一覧

久々に走った週末

金〜日曜日にかけて何とか走る距離を稼ぐことができました。これだけ走ることが習慣になればよいのですが。とにかく寒いので、走っていても体が冷えてしまい長時間走るのは厳しいですね。今日は朝夜走って計１５ｋｍです。週末は走ること以外にはほとん…