2006-02-08から1日間の記事一覧

本日ベルトの上(トレッドミル)run他

■平日はなかなか走れないのですが、せめてなんとか週に一日は・・といつも思っています。今日は思い切って職場を出て、スポーツクラブで50分、走ることができました。仕事のことを忘れることができる貴重な時間でもあります。いい汗をかきました。 今月走行…