連休

この連休はさわやかな天気が続きました。
風はいくらか冷たかったですが、日差しが思いの外強く感じられ、これでは日焼けをしてしまうので
はないかと思うくらいでした。

ここ一週間の疲れが半端ではなかったようで、連休のあたまはぼんやりとすごしてしまいました。
というわけで、普段できない風呂にゆっくりと浸かるということを行いましたら、気のせいか腰の具
合がよくなりました。今後腰対策はしばらく「水泳＋ぬるめの半身浴」でいこうかと考えています。
忙しいとなかなかこういったことができませんが。