久々に南千住近辺を走りました。 回向院〜首切り地蔵延命寺〜泪橋交差点〜白鬚橋〜隅田川沿いを少し走ってターン、というコースでした。 それぞれの名所を拝みながら走りました。 走った後、約30分泳ぎました。 トレ後体重64.2キロ。今月走行距離45キロ。